【美容師が教える】湿気で広がる髪の毛、その原因と対策
この投稿では、髪の毛の悩みを
現役美容師が、一から分かりやすくご説明していきます!
写真での解説や、使って欲しいヘアケア商品も合わせてお伝えしますので最後までご覧ください!
湿気で広がらないためには!
- 髪の乾燥を理解する
- 水分バランスの乱れを整える
- ヘアケアアイテムにこだわる
髪の乾燥の原因とは
髪の乾燥はひとくくりにされることが多いですが、原因は一つじゃ無いんです。
- キューティクルの乱れ
- ヘアカラー、パーマによる薬剤ダメージ
- ドライ不足
- 紫外線ダメージ
- 熱、摩擦による水分蒸発
どれか一つでも心当たりある方はまずそこから変えていく必要がありますね
なにが原因かわからない方も大丈夫。僕が一緒に解決します!
①私生活で髪を傷めるシーン
ヘアカラーやパーマをしていたとしてもまず見て欲しいのは、あなたの私生活です!
朝起きて、夜寝るまでの間に
- 寝癖直し、ヘアセット
- 昼間の外出(日にあたる)
- 髪を手で触る、手ぐしを通す
- 洗浄力の強いシャンプー
- ドライヤー、ヘアオイル
- 寝具
この中であなたが普段からしているものがあれば、この中に悩みの原因はあります!一つ一つ見ていきましょう☺️
寝癖直し、ヘアセット
ここでの注意点は、ヘアセットの際のコテの温度と髪の濡らし方です
基本的に朝、髪の癖を取るために濡らしたり、シャンプーしてる方は保湿を十分に行なっているか完全に乾かしているかを確認してください
半乾きの状態は1番髪の水分がなくなります^^;
ヘアオイルをつけて乾かすようにしてください!おすすめはこちらです!
コテも高音を避け、130,140度付近の温度までにしておくと安心です!
昼間の外出(日にあたる)
昼間、外出が多い方は、紫外線に気をつけましょう
紫外線の中にはキューティクルを傷つける成分が含まれています。。
何もしてない方はこちらの日焼け止めがおすすめです!スプレータイプなのでお出かけ前や出先でも重宝しますよ!
髪を手で触る、手櫛を通す
これは意外と気付いてない方も多いですよね
髪を手で触る行為も髪の表面を痛めてしまう原因です。
先の紫外線との相性も悪いので極力触らないようにして見てください!
洗浄力の強いシャンプー
下記の成分は石油系界面活性剤といい、使ってる方はいますぐに見直してください💦
- ラウレス硫酸
- ラウリル硫酸
ちなみに当てはまった方はこちらのシャンプーがおすすめです
- アミノ酸系の界面活性剤入りのシャンプー
ドライヤー、ヘアオイル
ドライヤーに関しては、風量で乾かすタイプのもの、温度が高くなりやすいものは避けてください
最近だとREFAさんから出ているドライヤーなんかは温度が60℃以下になるようにAIが操作してくれるみたいですよ!!!
それとやはり流さないトリートメント(ヘアオイル)は必要です。一つ目の項目でも挙げたように
髪の水分が蒸発するのを防ぎますからね!!
こちらを参考にしてみてください!!
寝具
寝る時も注意が必要です!
枕の生地を変えてあげるだけでもかなり髪質は良くなりますね
枕の生地についてはこちらを参考にしてみてください!!
②まとめ
- 髪をしっかり乾かす
- ヘアオイルを使う
- 髪にも紫外線対策
- 髪を頻繁に触る癖を止める
- 夜寝る時の寝具の生地に注意
今回はここまでです!質問などはぜひコメントに!
では失礼します!
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